감기예방하는법 썸네일형 리스트형 수술없이 비염완화 및 감기절대 걸리지 않는 법 대한민국 대다수의 사람들이 흔하지만 성가시는 질병 비염으로 인해 고통받고 있을 것이다. 특히 봄에 꽃가루 알레르기를 동반한 낮과밤에 극심한 일교차에 많은 비염환자들이 고생할 것을 생각하니 가슴이 아프다. 필자도 청소년기 때 비염으로 인해 많은 고통을 받았었다. 성장하면서 증상이 완화되고 지금은 거의 생활하는데에 거의 불편함이 없다. 비염을 극복하기 위해서 여러가지 시행착오를 거쳤는데 효과있었던 몇가지만 정리해보겠다. 1. 비타민C 메가도즈(mega doze) 방법 이방법을 왜 먼저 설명하려고 할까? 당연 나중에 소개되는 방법보다 훨씬 효과적이고 다른 부가적인 효과도 같이 있어 강력추천한다. 비타민을 먹으면서 비염이 많이 호전되었다. 비염의 전형적인 증상인 코막힘이 현저히 줄어들었으며, 감기에 걸릴 확률이.. 더보기 이전 1 다음